Spijsvertering in Balans


Rust in je buik

 

Herken je dit?

  • Je hebt vaak last van een opgeblazen buik of winderigheid.
  • Je voelt je moe na het eten of hebt weinig energie gedurende de dag.
  • Je stoelgang is onregelmatig of wisselend.
  • Je hebt al van alles geprobeerd, maar je klachten blijven terugkomen.

Een verstoorde spijsvertering (agni) is volgens Ayurveda de basis van veel klachten. Als je spijsvertering niet goed werkt, ontstaan er afvalstoffen (ama) die zich in je lichaam ophopen en de weg vrijmaken voor ziekte. Door je spijsvertering te versterken, pak je de oorzaak aan en ontstaat er ruimte voor herstel.

Wat je krijgt in dit traject

In dit traject begeleid ik je drie maanden lang stap voor stap naar een rustige buik en meer energie. We werken aan voeding, leefstijl en ontspanning, zodat je klachten niet alleen verminderen, maar ook echt wegblijven.

Dit traject omvat:

  • Intake (75 minuten) – uitgebreide analyse van jouw spijsvertering, leefstijl en klachten (inclusief pols- en tongdiagnose).
  • 3 vervolgconsulten (30–45 minuten) – begeleiding bij het aanpassen van voeding en ritme.
  • 2 marma-therapie sessies (90 minuten) – zachte behandelingen die spanning loslaten en je buik en zenuwstelsel ondersteunen. Klik hier voor meer informatie.
  • Praktische adviezen die haalbaar zijn in jouw dagelijks leven.

Resultaten die je kunt verwachten:

  • Een rustige buik en minder opgeblazen gevoel.
  • Regelmatiger en comfortabelere stoelgang.
  • Meer energie en lichter in je lijf.
  • Inzicht in voeding en routines die écht bij jou passen.

Investering: € 475,- voor drie maanden intensieve begeleiding.

Ben je klaar om je buik weer tot rust te brengen?


Plan een gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten en ontdek of dit traject bij jou past.

Ja, ik maak graag kennis

Meer weten over de mogelijkheden bij Brette Hoanne?


Heb je vragen over wat er allemaal mogelijk is op onze locatie. Neem dan contact met ons op.

Contact